Rencontre en Coaching Alimentaire

Description du service

Le coaching alimentaire vous aide à atteindre vos objectifs de poids santé, de vitalité et de relation équilibrée avec la nourriture, sans régime restrictif. Cette approche douce et personnalisée repose sur une structure alimentaire adaptée à votre réalité : vos goûts, vos intolérances ou allergies, votre budget et votre contexte familial. Ensemble, nous établissons un plan réaliste et durable qui soutient votre énergie, votre digestion, votre humeur et votre bien-être global. Le coaching vous offre des outils concrets, du soutien motivationnel et une écoute bienveillante pour intégrer des habitudes saines, une étape à la fois. Ce service s’adresse aux femmes qui souhaitent : – Atteindre ou maintenir un poids santé de façon saine – Sortir du cycle des régimes – Adopter une alimentation plus intuitive et consciente – Améliorer leur relation avec la nourriture – S'alimenter en fonction de leur hormonalité, leur mode de vie, et leurs besoins réels Disponible à la Clinique Fleur à Rosemère, ce service vous guide avec douceur vers une alimentation alignée avec votre corps, vos valeurs et votre vie.